0 frukost

Jordgubbssmoothie

En hög med övermogna bananer och ett barn med taskigt morgonhumör, då passar smoothie bra. Det fina med smoothie är att det går att variera i det oändliga, nästan. Igår när vi åt mellanmål hos kompisar gjorde vi på äpplen, banan, plommon och mjölk. Släng i lite havregryn om du vill göra den lite matigare. Eller varför inte lite krossade linfrön? I alla fall, här är recept på jordgubbssmoothies:

Tag till två smoothies
En banan
Ett gäng jordgubbar (frysta eller färska, tina om frysta)
Någon dl yoghurt av valfri sort

Kör allt i mixern, häll upp i glas och sen är humöret på topp igen.

Du kanske också gillar

Inga kommentarer

Svara